烟台有哪些早餐外卖-,烟台爱七点餐饮管理有限公司

中式早餐无论是稀饭咸菜，还是豆浆烧饼油条，在营养上都不甚理想。如喜食稀饭，可加小米或红豆红煮，浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质，矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃外，钠盐太多，没什么好处，应加肉松、鸡蛋、松花蛋、咸鸭蛋之类，或花生米、豆腐干等，也都可以增加蛋白质。如胃中仍有空隙，可加食水果。如喜食豆浆烧饼油条，也可以加鸡蛋，或佐以头天的剩菜，鱼类、肉类、蔬菜均可。最后以水果结束，最为理想。烟台有哪些早餐外卖？烟台爱七点餐饮管理有限公司以“让安全、营养、健康的食品走进爱的家庭”为目的，秉承“源头用心，食品安心，服务上心”的企业理念，值得您的信赖！